Sjampó fyrir hár eftir sund sem skilar mýkt

Klórlykt sem situr eftir í hárinu, stríðar lengdir og litur sem missir ferskleikann eru ekki óhjákvæmilegur fylgifiskur sundferða. Rétt sjampó fyrir hár eftir sund er fyrsta skrefið í að hreinsa burt klór, salt og steinefni án þess að skilja hárið eftir þurrt, matt eða erfitt í mótun. Fyrir þau sem synda reglulega getur þessi litla breyting á rútínunni skipt meira máli en dýr stílingvara.

Af hverju verður hárið þurrt eftir sund?

Vatnið sjálft er ekki alltaf vandinn. Í sundlaugum getur klór sest á hárið og haft áhrif á náttúrulegt rakajafnvægi þess, sérstaklega ef hárið er ljósleitt, aflitað, litað eða þegar viðkvæmt fyrir þurrki. Steinefni í vatni geta einnig skilið eftir húð sem gerir hárið stífara viðkomu og dregur úr glansinum.

Saltvatn krefst svo annarrar nálgunar. Saltið getur gefið hárinu fallega áferð í stund, en dregur raka úr lengdunum ef það situr lengi í hárinu. Sólin bætir síðan við álagið. Samsetningin af saltvatni, klór, hita og tíðari þvotti getur því látið jafnvel heilbrigt hár líta út fyrir að vera þreytt.

Hár sem hefur fengið litameðferð eða er aflitað þarf yfirleitt meiri umhyggju eftir sund. Hárstráin eru þá oft opnari og móttækilegri fyrir áhrifum vatnsins. Það þýðir þó ekki að þú þurfir að sleppa sundinu - heldur að velja hreinsun og næringu með markmið í huga.

Hvað á sjampó fyrir hár eftir sund að gera?

Gott sjampó eftir sund á að hreinsa vandlega, en ekki of harkalega. Markmiðið er að losa hárið við leifar úr vatninu, svita, sólarvörn sem gæti komist í hárið og uppsöfnun úr stílingvörum. Um leið þarf formúlan að varðveita eins mikið af náttúrulegri mýkt hársins og mögulegt er.

Leitaðu að rakagefandi sjampói þegar hárið er almennt þurrt eða úfið. Formúlur með nærandi olíum, plöntuþykknum eða próteinum geta stutt við mjúka áferð og bætt meðfærileika. Fyrir viðkvæmt, skemmt eða aflitað hár getur endurbyggjandi sjampó verið betri kostur, sérstaklega ef sundferðir eru fastur hluti af vikunni.

Hreinsandi sjampó getur líka átt vel við, en það er ekki endilega rétt í hverjum þvotti. Slík vara er hönnuð til að taka vel á uppsöfnun og getur verið frábær einu sinni í viku eða eftir langa daga í lauginni. Notað of oft getur hún hins vegar aukið þurrk í hári sem er þegar viðkvæmt. Þar ræður ástand hársins meira en ein einföld regla.

Fyrir litað og ljóst hár

Ef þú ert með litað hár skiptir mild hreinsun sérstaklega miklu máli. Klór og salt geta gert tóninn mattari og litað hár getur tapað raka hraðar en ómeðhöndlað hár. Veldu sjampó sem er ætlað lituðu hári eða rakasjampó með mildri hreinsun, og fylgdu því alltaf eftir með nærandi hárnæringu.

Ljóst eða aflitað hár getur stundum tekið á sig hlýjan eða grænleitan blæ eftir mikla lauganotkun. Fjólublátt sjampó getur hjálpað við óæskilega gula tóna, en það er ekki sama og sjampó sem fjarlægir klór og steinefni. Notaðu tónjafnandi sjampó eftir þörfum, en byggðu grunnrútínuna á raka, vernd og réttri hreinsun.

Fyrir hár sem fitnar fljótt

Það er freistandi að nota mjög sterkt sjampó eftir hverja sundferð þegar hársvörðurinn verður flatur eða fitukenndur. En ef lengdirnar eru þurrar getur sú leið skapað ójafnvægi: hreinn hársvörður, en stökkir endar. Berðu sjampó fyrst og fremst í hársvörðinn, nuddaðu varlega og leyfðu froðunni að renna í gegnum lengdirnar þegar þú skolar.

Ef þú syndir oft getur verið skynsamlegt að eiga tvær gerðir: eitt milt sjampó fyrir reglulegan þvott og eitt hreinsandi sjampó fyrir þá daga sem hárið þarfnast dýpri hreinsunar. Þannig færðu hreinleika án þess að fórna mýktinni.

Rútínan sem verndar hárið fyrir og eftir sund

Besti árangurinn fæst ekki eingöngu með réttu sjampói. Lítil undirbúningsskref gera hárið síður móttækilegt fyrir vatninu og styðja við betri niðurstöðu eftir þvott.

Bleyttu hárið með hreinu vatni áður en þú ferð í laugina. Hár sem er þegar mettað af fersku vatni dregur síður í sig klór- eða saltvatn. Ef hárið er sítt skaltu greiða það varlega og setja það upp í mjúka fléttu eða snúð. Það dregur úr núningi og flækjum, sérstaklega ef þú syndir með hárið laust.

Skolaðu hárið aftur um leið og þú kemur upp úr. Þú þarft ekki alltaf að sjampóa samstundis, en hreint vatn fjarlægir hluta af leifunum áður en þær ná að sitja í lengdunum. Þegar þú þværð hárið skaltu nota volgt, ekki heitt, vatn. Of heitt vatn getur aukið þurrk og dregið úr þeim mjúka glans sem þú ert að reyna að varðveita.

Eftir sjampó þarf hárnæring að fá sinn tíma. Hún sléttir yfirborð hársins, auðveldar greiðslu og minnkar líkur á að hárið slitni þegar það er blautt. Einu sinni til tvisvar í viku getur rakamaski verið sérstaklega góður valkostur fyrir reglulega sundiðkendur. Veldu léttari formúlu fyrir fíngert hár en ríkari maska fyrir þykkt, gróft eða aflitað hár.

Ekki gleyma hársvörðinum

Eftir sund er auðvelt að einblína á lengdirnar, en hársvörðurinn þarf líka athygli. Klór getur valdið stífleika eða ertingu hjá sumum, sérstaklega ef hársvörðurinn er þurr eða viðkvæmur. Ef þú finnur fyrir kláða, flögnun eða óþægilegri spennu skaltu velja milt sjampó og forðast mjög heitt vatn.

Hársvörður sem fitnar mikið getur hins vegar notið góðs af því að vera hreinsaður vandlega, þó án of mikils núnings með nöglunum. Notaðu fingurgómana í mjúkum hringhreyfingum og skolaðu vel. Sjampóleifar geta sjálfar valdið því að hárið verður flatt, þungt eða óhreint fyrr.

Algeng mistök eftir sund

Stærsta mistökin eru að láta klór- eða saltvatn þorna í hárinu og bíða fram á næsta dag með skolun. Annað algengt atriði er að sleppa hárnæringu vegna þess að hárið finnst þegar þungt eftir sund. Oft er þessi þyngd hins vegar uppsöfnun, ekki næring - og lengdirnar geta samt verið mjög þurrar.

Mörg nota einnig hreinsandi sjampó í öllum þvottum vegna þess að það gefur þessa mjög hreinu tilfinningu. Fyrir sum hár virkar það vel tímabundið, en fyrir önnur leiðir það til úfins hárs, rafmagns og minni glans. Hlustaðu á hárið: ef það verður stíft, flækist auðveldlega eða þarf sífellt meiri stílingvöru, gæti verið kominn tími á mildari hreinsun og meiri raka.

Veldu eftir hárinu þínu, ekki bara sundvenjunni

Eitt sjampó hentar ekki öllum sem fara í sund. Fíngert hár þarf oft létta formúlu sem skilur ekki eftir filmu, á meðan þykkt eða krullað hár þarf gjarnan meiri raka til að halda teygjanleika og skilgreiningu. Litað, aflitað eða efnameðhöndlað hár nýtur góðs af sérhæfðri umhirðu sem styður bæði lit og styrk.

Hjá Kompaníinu Hárstúdíó er hægt að velja úr faglegri hárumhirðu sem tekur mið af hárgerð, rakaþörf og ástandi hársins. Rétt vara þarf ekki að flækja rútínuna - hún á að gera hana markvissari, svo hárið haldi áfram að líta vel út á milli klippinga, lita og stílinga.

Gefðu hárinu sömu athygli og þú gefur húðinni eftir sundferð: skolaðu strax, hreinsaðu með réttri formúlu og bættu raka aftur inn. Þá getur sundið verið hluti af vellíðaninni án þess að hárið borgi verðið.